Accidentul vascular cerebral (AVC) este o urgență medicală gravă, care apare atunci când circulația sângelui către creier este brusc întreruptă, determinând moartea celulelor nervoase. Hipertensiunea arterială este principalul factor de risc pentru AVC, iar valorile crescute ale tensiunii arteriale pot favoriza ruptura sau obstrucția vaselor cerebrale.
Ce este tensiunea arterială?
Tensiunea arterială este forța cu care sângele circulă prin vasele de sânge. Se exprimă prin două valori:
- Tensiunea sistolică (valoarea mare) – presiunea în artere în timpul contracției inimii
- Tensiunea diastolică (valoarea mică) – presiunea în timpul relaxării inimii
Valorile se exprimă în milimetri coloană de mercur (mmHg).
Valorile normale ale tensiunii arteriale
Conform Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) și ghidurilor europene (ESC/ESH):
| Clasificare | Tensiune sistolică (mmHg) | Tensiune diastolică (mmHg) |
|---|---|---|
| Normală | < 120 | < 80 |
| Normală înaltă | 120-129 | 80-84 |
| Prehipertensiune | 130-139 | 85-89 |
| Hipertensiune grad 1 | 140-159 | 90-99 |
| Hipertensiune grad 2 | 160-179 | 100-109 |
| Hipertensiune severă | ≥ 180 | ≥ 110 |
La ce valori de tensiune apare riscul de AVC?
Riscul de AVC crește progresiv odată cu valorile tensionale. Cele mai periculoase sunt situațiile de criză hipertensivă, când tensiunea depășește:
- ≥ 180 mmHg sistolic
- ≥ 110 mmHg diastolic
În aceste situații, creierul este expus la o presiune excesivă, iar vasele cerebrale fragile se pot rupe (AVC hemoragic) sau se pot tromboza (AVC ischemic).
Când trebuie să mergi urgent la medic
Solicită imediat ajutor medical (apel 112) dacă ai tensiunea foarte mare și apar simptome precum:
- Dureri de cap intense, bruște
- Amețeală, pierderea echilibrului
- Tulburări de vorbire sau vedere
- Slăbiciune sau amorțeală la nivelul feței, brațelor sau picioarelor
- Confuzie, pierderea conștienței
Acestea pot fi semnele unui AVC aflat în desfășurare.
Ce trebuie să faci în caz de tensiune mare
- Măsoară tensiunea corect, în repaus, de mai multe ori
- Nu lua medicamente antihipertensive fără recomandare medicală
- Stai liniștit, întins sau așezat, și respiră profund
- Sună medicul de familie sau 112 dacă valorile sunt peste 180/110 mmHg
Prevenția este cheia
Pentru a preveni riscul de AVC:
- Măsoară tensiunea regulat, mai ales dacă ai peste 40 de ani
- Adoptă o alimentație sănată, săracă în sare și grăsimi
- Renunță la fumat și alcool excesiv
- Fă mișcare fizică regulat
- Urmează tratamentul prescris dacă suferi de hipertensiune
Concluzie
Tensiunea arterială peste 180/110 mmHg este o urgență medicală și poate duce la accident vascular cerebral. Este esențială monitorizarea periodică, recunoașterea semnelor de alarmă și intervenția rapidă. Consultă medicul pentru evaluări regulate și nu ignora niciodată simptomele.