Arhive dureri de cap - Get 2 Gether

Aveți migrene? Scăpați de ele…alergând Cercetătorii suedezi au urmărit trei grupe de pacienți cu migrene, vreme de trei luni. Voluntarii din prima grupă au alergat 40 de minute, de trei ori pe săptămână, vreme de o lună. Grupa a doua a fost supusă unui tratament medicamentos anti-migrene, iar grupa a treia a practicat regulat exerciții de relaxare. Câștigătorii experimentului au fost, de departe, alergătorii care au declarat că li s-a modificat mult în bine viața, mult mai puține dureri de cap, stres zero și nopți fără insomnii. În timpul mișcării, corpul secretă endorfine, care sunt hormoni anti-durere recunocuți. SCRISUL ELIBEREAZĂ În plus, te face mai inteligent și…subțire. Este concluzia la care a ajuns un colectiv de cercetători din Ohio și Madrid. Pentru a scăpa de gândurile...

Dureri de cap, amețeli, “rău” de la inimă, slăbiciune totală, iată numai câteva suferințe provocate de instabilitatea tot mai accentuată a vremii, care pare să-și fi pierdut “direcția”. Zilele calde urmate de zilele reci, diferențe mari de temperatură și de presiune atmosferică, dispariția anotimpurilor copilăriei noastre. Se răzbună natura pe om, transformându-l într-un cobai de experiență? Aflați, în continuare, despre câteva probleme de sănătate legate de schimbările bruște de anotimp. GERUL USCAT - SPOREȘTE PROBLEMELE CARDIACE ȘI RESPIRATORII Cu cât temperatura coboară mai mult sub 0 grade, cu atât riscul producerii infarctului crește. Acest lucru a fost demonstrat în ultimul congres al Societății Europene de Cardiologie. Frigul duce la contractarea vaselor sangvine. El creșt...

Etichetă: dureri de cap

NOUTĂȚI MEDICALE – SFATURI UTILE PENTRU…MICI PROBLEME DE SĂNĂTATE

CUM NE INFLUENȚEAZĂ VREMEA SĂNĂTATEA