Planta care te scapa de insomnie, sforait, normalizeaza tensiunea arteriala si zaharul din sange
Frunzele de dafin nu sunt doar un ingredient de bază în bucătărie, ci și un remediu natural impresionant, recunoscut de secole pentru proprietățile sale terapeutice. Bogate în uleiuri esențiale și compuși activi, frunzele de dafin pot sprijini sănătatea organismului în moduri surprinzătoare.
Ce conțin frunzele de dafin?
Frunzele de dafin sunt o sursă bogată de:
Ulei esențial (până la 3%), predominant cineol (70%).
Tanini cu efecte antiinflamatoare.
Acizi grași: acid lauric, oleic, palmitic și linoleic.
Vitamine: vitamina A, vitamina C.
Minerale: magneziu, mangan, potasiu, fier și calciu.
Această combinație de nutrienți explică efectele expectorante, antispasmodice, antiinflamatoare și antifungice ale frunzelor de dafin.
Ce beneficii aduce dafinul organi...