Îți regenerezi ficatul în doar 3 zile fără să iei medicamente, e ca și cum ai unul nou! Uite ce trebuie să faci cu o țelină
Ficatul este un organ vital pentru organism, responsabil de detoxifierea sangelui, metabolizarea medicamentelor si a hormonilor, si reglarea nivelului de glucoza din sange. Mentinerea sanatatii ficatului este esentiala pentru binele general al organismului. Exista multe alimente si suplimente care pot ajuta la protejarea si regenerarea ficatului, unul dintre acestea fiind telina.
Telina este o leguma verde care contine flavonoide si vitaminele C si K. Flavonoidele sunt compusi naturali care au proprietati anti-inflamatorii si antioxidantii, care pot ajuta la protejarea ficatului de daunele cauzate de radicalii liberi. Vitamina C si K contribuie la procesul de detoxifiere al ficatului, ajutand la eliminarea toxinelor din organism.
Un studiu publicat in revista "Journal of Food Science...